90年代，中国市场经济加速发展，品牌意识逐渐觉醒。李光斗敏锐捕捉到这一趋势，从传媒领域跨界进入品牌策划行业，创办了自己的品牌咨询机构。他以“实战派”著称，擅长将传媒思维与市场需求结合，主导了多个经典品牌案例：为 娃哈哈 策划儿童饮料市场定位，助力其从区域品牌成长为全国性巨头；参与 蒙牛 早期品牌建设，推动“航天员专用牛奶”等营销事件，使其快速跻身行业前列；为 小肥羊 设计连锁扩张战略，助力其成为火锅品类领导品牌；还服务过 青岛啤酒、雨润、喜临门 等数十家知名企业，打造了一系列深入人心的品牌符号。
在实践中，李光斗提出 “插位战略”理论，主张通过差异化定位打破市场竞争格局，为后发品牌找到快速崛起的路径。这一理论被广泛应用于企业实践，成为中国品牌营销领域的重要方法论。他还持续关经济周期与品牌发展的关系，提出“反周期品牌营销”，在经济波动期更需强化品牌建设，相关研究成果收录于《品牌战》《反周期》等著作中。
除了企业咨询，李光斗还以 经济评论员 身份活跃于公众视野，在主流媒体开设专栏，读品牌趋势与消费变迁。他的经历跨越传媒、营销、学术等多个领域，既是中国品牌发展的见证者，也是重要的推动者，其跨界实践与理论创新，为中国企业品牌化进程提供了宝贵的经验参考。