- 先手者将沙包丢入1号格，随后单脚跳入1号格，捡起沙包后继续单脚跳向2号格，依次至10号格；
- 遇到双格如5号时，双脚分踏两格落地，再单脚跳向下一格；
- 跳至10号格后，需转身按原路线跳回，途中将沙包丢入2号格，重复上述动作，直至沙包丢入10号格并成全程。
3. 进阶挑战
随着熟练度提升，可增加难度：如闭眼丢沙包、单脚跳全程取消双格双脚落地、多人同时跳跃需避免碰撞。
4. 胜负判定
率先按顺序将沙包从1号丢至10号并成全部跳跃者为胜，中途犯规次数少者排名靠前。
跳房子以低成本、强互动性成为经典游戏，论是儿时记忆还是亲子互动，都能在跳跃中感受简单的快乐。
跳房子的规则和玩法是什么？
跳房子游戏规则和玩法
跳房子是一项流传广泛的传统儿童游戏，以简单的场地、道具和灵活的玩法深受各年龄段人群喜爱。其核心是通过跳跃格子成指定动作，考验身体协调性与规则意识。
一、场地与道具准备
场地布置：在平坦地面水泥地、操场或沙地用粉笔、树枝或石头绘制格子。格子绘制为10个连续正方形或长方形，从1号到10号依次排列，部分格子可设计为并排双格如5号、8号，用于双脚落地。
道具：1个沙包或石子、布团作为投掷物，参与者需穿轻便运动鞋，避免滑倒。
参与人数：2人以上即可，可分组或轮流单人挑战。
二、核心游戏规则
1. 沙包放置：游戏开始前，需将沙包准确丢入指定格子从1号开始，丢错格子需重新投掷，直至成功。
2. 跳跃规则：单脚跳时需避开有沙包的格子，双脚落地仅允许在双格中如5号、8号，且落地时不可踩线，踩线或身体其他部位触地即算犯规。
3. 犯规判定：包括丢沙包出界、单脚跳时双脚落地、踩线、未按编号顺序跳格子，犯规后需从当前格子重新开始。
三、标准玩法步骤
1. 准备阶段
参与者通过猜拳决定先后顺序，先手者站在格子起点1号格前方，手持沙包准备投掷。
2. 开始跳跃