三区三州指哪些地方

三区： 西藏自治区全域； 青海省玉树藏族自治州、果洛藏族自治州、黄南藏族自治州、海南藏族自治州、海北藏族自治州，四川省甘孜藏族自治州、阿坝藏族羌族自治州、凉山彝族自治州木里藏族自治县，甘肃省甘南藏族自治州、天祝藏族自治县，云南省迪庆藏族自治州； 新疆维吾尔自治区南疆四地州和田地区、阿克苏地区、喀什地区、克孜勒苏柯尔克孜自治州。

三州： 四川省凉山彝族自治州； 甘肃省临夏回族自治州； 云南省怒江傈僳族自治州。

以上区域主要集中在青藏高原、黄土高原、云贵高原等高原山区及边疆地区，自然条件复杂，经济发展相对滞后，曾是中国脱贫攻坚的主战场。