- 肩宽：T恤肩部两端的直线距离。肩宽过窄会束缚肩部活动，过宽则显松垮拖沓，理想肩宽应与自身肩宽一致或略宽0.5-1cm。
- 胸围：腋下沿胸部最丰满处水平测量的围度。合身T恤的胸围需比实际胸围大2-4cm，紧身款可减少至1-2cm，宽松款则增加4-6cm。
- 衣长：从颈后中缝或领口到下摆边缘的垂直长度。短款T恤衣长多在55-65cm适合160cm以下身高，常规款65-75cm160-175cm，长款则超过75cm。
二、不同品牌的尺码差异
同一“M码”在不同品牌中可能相差甚远，这与品牌定位、设计版型密切相关：
- 欧码如欧美快时尚品牌：版型偏宽松，肩宽、胸围通常比亚洲码大1-2个尺码，170cm身高穿欧码S码可能相当于亚洲码M码。
- 亚洲码如日韩品牌：更贴合亚洲人身型，肩窄、腰细，同身高体重下，亚洲码需比欧码选大1码。
- 国码国家标准GB/T 1335：有统一尺寸规范，但部分品牌会根据“修身”“宽松”版型调整，例如标准M码胸围96cm，修身款可能缩至92cm，宽松款则增至100cm。
三、如何用尺码对照表选对尺码
准确使用尺码对照表需三步：
1. 测量身体数据：用软尺量出肩宽、胸围、衣长可参考旧T恤的合身尺寸，测量时站立，避免耸肩或含胸。 2. 对比品牌尺码表：重点看肩宽和胸围，若自身肩宽38cm，选择尺码表中肩宽38-39cm的款式；胸围90cm，选胸围92-94cm的合身款。 3. 参考版型说明：尺码表旁若标“修身版型”，需选比常规码大0.5码；“oversize版型”则可选大1-2码。
尺码对照表是连接身体与服装的桥梁，看懂数据、结合版型，就能让网购T恤从“碰运气”变成“精准匹配”。
T恤尺码对照表在哪里？
T恤尺码对照表：告别网购“不合身”的实用指南
网购T恤时，“尺码不合身”是常见困扰——明明选了平时穿的码，收到却要么紧勒要么松垮。T恤尺码对照表正是决这一问题的核心工具，它通过标准化数据，帮助消费者精准匹配身体维度与服装尺寸。
一、尺码对照表的核心指标
正规的T恤尺码对照表通常包含三项关键数据，直接决定穿着效果：