春季：春雨惊春清谷天
立春是春季的开端，“阳和起蛰，万物皆春”，大地开始冻，草木初萌。雨水时节，气温回升，降雨增多，“春雨贵如油”，滋润万物生长。惊蛰一声春雷，惊醒蛰伏的虫兽，冻土融化，春耕拉开序幕。春分这天，昼夜平分，此后白昼渐长，“春分麦起身，一刻值千金”，麦苗进入快速生长期。清明兼具自然与人文意义，既是气温转暖、万物清净之时，也是祭祖踏青的传统节日。谷雨则是播种的关键期，“雨生百谷”，田间作物需雨水滋养，预示丰收的希望。夏季：夏满芒夏暑相连
立夏标志夏季开始，“蝼蝈鸣，蚯蚓出”，万物繁茂。小满时麦粒初满，夏熟作物进入灌浆期，“小满不满，干断田坎”，需防干旱。芒种即“忙着种”，北方收麦、南方插秧，农忙进入高潮。夏至白昼最长，阳气最盛，此后阴气渐生，“夏至不过不热”，高温模式正式开启。小暑“温风至”，大暑“热如蒸笼”，这两暑是一年中最热的时段，需防暑降温，作物也进入生长旺季。秋季：秋处露秋寒霜降
立秋虽为秋季起点，但“秋老虎”仍在，真正凉爽需待处暑，“处暑出伏”，暑气渐消，早晚温差增大。白露清晨露水凝结，“白露身不露”，提醒添衣防凉。秋分再次昼夜平分，此后昼短夜长，“秋分种麦正当时”，北方开始播种冬麦。寒露气温更低，露水带寒，南方晚稻进入灌浆期。霜降是秋季最后一个节气，初霜出现，草木枯黄，需收获越冬作物。冬季：冬雪雪冬小大寒
立冬意味着万物收藏，“水始冰，地始冻”，农事活动基本停止。小雪初雪飘落，“小雪雪满天，来年必丰年”，积雪能保护土壤墒情。大雪雪量增大，“瑞雪兆丰年”，大地被厚雪覆盖，为春耕蓄势。冬至白昼最短，此后阳气回升，“冬至大如年”，民间有祭祖、吃饺子的习俗。小寒“冷气积久而为寒”，大寒是一年中最冷的节气，“大寒到顶点，日后天渐暖”，预示着春天不远了。24节气，是先民观察天地运行的智慧结晶，既指导农耕，也融入生活，至今仍在滋养着中国人的时间观。