目前节目已进入四公录制阶段，剩余姐姐将通过双人合作舞台争夺总决赛入场券，于文文、刘恋等黑马选手持续发力，而淘汰名单的每一次变动都成为观众热议焦点。
乘风破浪第三季淘汰名单是怎样的？
《乘风破浪第三季》淘汰名单全析：那些离开舞台的姐姐们
初舞台淘汰赛
在第一期初舞台考核中，30位姐姐经过个人秀和评委评分，甜心教主王心凌以高人气暂时安全，而两位实力派姐姐遗憾止步：摇滚唱将谭维维因选曲争议排名垫底，古装女神张馨予则因舞蹈表现力不足遭遇淘汰，成为本季首位出局的姐姐。
第一次公演淘汰结果
首场公演以「怀旧金曲」为主题，8支队伍经过两轮比拼后，宁静组《红颜》和那英组《孤勇者》拿下全场最高分。而排名后两位的队伍不得不面临淘汰：吴莫愁所在的《爱如火》组因舞台设计失误全员危险，最终她与队内年轻选手徐梦桃双双离开；黄小蕾则因个人喜爱度票数最低，成为逆袭失败的「意难平」。
第二次公演卡位战
第二次公演引入「抢位赛」机制，郑秀妍凭借外籍选手优势展现唱跳实力，带领小组拿下第一。而补位姐姐许茹芸因融入团队速度较慢，与多次面临危险的胡杏儿一同止步；值得关的是，此前因「划水争议」备受讨论的赵樱子在三公前突然退赛，官方未公布具体原因。
三公淘汰牵动人心
第三次公演以「女性力量」为主题，郭采洁组的《山海》凭借电影级舞台效果引爆热搜，而实力唱将薛凯琪因选曲失误导致票数低迷，与舞蹈担当齐溪遗憾告别。赛后采访中，齐溪哽咽表示「终于跳了最想跳的舞」，引发网友集体心疼。