以下是T204次列车的详细途经站点及到发时间信息：具体时刻可能因列车运行图调整而变化，通过12306官网查询最新动态：
1. 上海南起点站 - 发车时间：12:05 2. 嘉兴 - 到达13:02 - 发车13:06 3. 杭州东 - 到达14:18 - 发车14:24 4. 义乌 - 到达15:56 - 发车16:00 5. 金华 - 到达16:46 - 发车16:52 6. 上饶 - 到达18:38 - 发车18:42 7. 鹰潭 - 到达19:56 - 发车20:02 8. 南昌 - 到达21:46 - 发车22:01 9. 武昌 - 到达次日01:38 - 发车01:58 10. 襄阳东 - 到达次日05:42 - 发车05:52 11. 西安 - 到达次日12:05 - 发车12:26 12. 宝鸡 - 到达次日14:07 - 发车14:15 13. 天水 - 到达次日16:04 - 发车16:10 14. 兰州 - 到达次日20:56 - 发车21:16 15. 西宁 - 到达第三日00:15 - 发车00:35 16. 德令哈 - 到达第三日06:22 - 发车06:28 17. 格尔木 - 到达第三日10:41 - 发车11:01 18. 那曲 - 到达第三日20:47 - 发车20:53 19. 拉萨 - 到达第四日09:55 - 发车10:15：此为延伸区段信息，部分车次可能不直达拉萨，具体以实际购票为准 *若仅至伊宁方向，后续主要站点包括：乌鲁木齐、石河子、奎屯、精河、伊宁终点站*列车全程运行时间约48-50小时，沿途跨越长江、黄河，穿越秦岭山脉与柴达木盆地，既能感受江南水乡的温婉，也能体验西北戈壁的壮阔。作为长途旅客列车，T204次配备硬座、硬卧、软卧及餐车等设施，为旅客提供多样化的出行选择。