根据风险等级不同，具体如下：
- 低风险地区来沪返沪人员：需持有48小时内核酸检测阴性证明，抵沪后配合社区成“落地检”即抵沪后24小时内进行1次核酸检测，检测结果未出前避免前往人群密集场所。健康码为绿码且体温正常即可正常通行。
- 中高风险地区来沪返沪人员：实行“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”，期间按规定进行核酸检测。隔离期满且检测结果均为阴性后，方可除管控。
- 入境人员：仍需执行“7天集中隔离医学观察+3天居家健康监测”，集中隔离期间第1、2、3、5、7天各开展1次核酸检测，居家健康监测期间第1、3天各开展1次核酸检测。
二、离开上海市的主要规定
离沪人员需凭48小时内核酸检测阴性证明和“随申码”绿码，方可乘坐飞机、高铁、火车、长途客运汽车、船舶等公共交通工具。
- 普通离沪人员：特殊限制，按上述提供核酸证明和绿码即可正常离沪。
- 前往疫情重点地区人员：需提前了目的地城市的防疫政策，部分地区可能提供证明如离沪证明、目的地报备记录等，出行前通过官方渠道确认。
- 密切接触者、密接的密接及涉疫风险人员：按疫情防控落实隔离或健康监测，未除管控前不得离沪。 目前，上海机场、火车站、长途客运站等交通枢纽均已恢复正常运营，市内公共交通地铁、公交、出租车等也正常运行。人员出入上海时，需配合现场工作人员做好体温检测、健康码查验及核酸证明核查，遵守“戴口罩、保持社交距离”等防疫措施。整体而言，在严格遵守上述规定的前提下，上海当前可正常出入，通行流程高效有序。