前男友的“独特”让我忘不了，该怎么办？
夜里翻来覆去时，偶尔会想起他掌心的温度，还有那些连自己都羞于启齿的细节。不是没想过刻意抹去，但身体的记忆好像比大脑更执拗——那些曾经贴合的弧度、触碰时的战栗，总在某个不经意的瞬间冒出来，搅得人心神不宁。
其实不必急着否定这种感受。身体的记忆本就是亲密关系里最诚实的部分，它记得那些共振的时刻，记得那种被填满的踏实感。只是我们常常混淆，以为这种留恋全来自生理，却忽略了当时的氛围：他低头时睫毛的颤动、拥抱时收紧的力度、耳边低语的温度，或许才是让那些细节变得深刻的底色。
但日子总要往前。那些记忆像旧唱片的划痕，偶尔卡带没关系，可别让它循环播放挡住眼前的光。试着把意力拉回自己身上：去练瑜伽，让呼吸抚平杂乱的思绪；学插花，让花香填满空荡的房间；和朋友去海边，让浪声盖过心里的小声音。身体会慢慢适应新的节奏，那些旧的印记，会在日复一日的新体验里，变得越来越淡。
不必强迫自己“必须忘记”，也不必因此觉得自己“不纯粹”。我们都是带着过去往前走的人，那些经历不管甜涩，都是组成现在的一部分。重要的是，别让过去的某个碎片，困住你想要拥抱未来的脚步。
或许某天你会发现，当你遇到一个能让你笑到弯腰、能懂你沉默的人时，那些曾经的“忘不了”，早就变成了模糊的背景，不再能掀起波澜。而你，早已活成了更舒展的自己。