紫阳茶的功效与作用究竟有哪些？
产自陕西紫阳富硒地带的紫阳茶，因土壤中富含硒元素而独具特色，其功效与作用也因这份天然馈赠而格外显著。首先，紫阳茶最突出的功效是补充硒元素。硒是人体必需的微量元素，紫阳茶中的硒含量远超普通茶叶，能有效抗氧化，延缓细胞衰老，增强身体免疫力，帮助抵御外界病菌侵袭，尤其适合免疫力较弱的人群日常饮用。
其次，紫阳茶含有的茶多酚成分，可提神醒脑、缓疲劳。茶多酚能刺激中枢神经系统，改善大脑血液循环，让思维更清晰，同时加速体内乳酸代谢，减轻身体的疲惫感，适合上班族或学生党在精力不济时饮用。
再者，它对肠胃健康有益。紫阳茶中的咖啡碱和茶碱能促进胃液分泌，增强肠胃蠕动，帮助消化食物，缓腹胀、积食等不适，长期适量饮用可改善肠胃功能。
此外，紫阳茶在保护心血管方面也有一定作用。其含有的茶多酚和茶氨酸能辅助调节血脂，软化血管，降低血液黏稠度，对维持心血管健康有积极意义。
最后，紫阳茶中的多种维生素如维生素C、胡萝卜素还能滋养眼部，缓用眼过度带来的干涩与疲劳，为长时间看屏幕的人群提供温和呵护。
这些丰富的功效，让紫阳茶成为不少人日常饮茶的优选，既满足了味蕾享受，又为身体带来诸多益处。