我理解你现在可能感到害怕或无助，但请记住，你并不孤单，帮助是可用的。立即采取行动保护自己并寻求支持是首要步骤。以下基于安全和法律原则的分步建议，请认真阅读：
🛡 一、确保自身安全
- 远离施害者：
如果可能，立即离开现场或避免与同桌单独相处。转移到安全场所（如老师办公室、朋友身边或公共场所）。 - 保留证据：
不要洗澡或更换衣物，保留任何可能物证（如衣物、聊天记录）。这有助于后续调查。
📞 二、紧急求助与报告
- 联系权威机构：
- 报警：拨打 110（中国公安紧急热线），警方会介入调查并提供保护。
- 学校或单位：向班主任、辅导员或HR报告，要求启动内部处理程序。
- 全国妇联维权热线：12338（24小时服务，提供法律咨询和庇护支持）。
- 医疗检查：
尽快前往医院（如广州医科大学附属第一医院）进行身体检查和性传播感染筛查。医生会出具医学报告，作为法律证据。
💬 三、情感与心理支持
- 心理咨询：
联系 广东省心理援助热线：020-81899120（24小时开放），或通过微信小程序“粤省事”预约免费咨询。 - 信任的人：
告诉家人或密友，获得情感支持。如果担心隐私，可匿名求助公益组织（如“女童保护”基金）。
⚖️ 四、法律与后续行动
表格| 步骤 | 操作建议 | 支持资源 |
|---|---|---|
| 法律咨询 | 申请法律援助，了解维权途径 | 广州市法律援助中心：12348 |
| 证据收集 | 记录事发时间、地点、证人信息 | 使用手机录音或笔记功能 |
| 长期保护 | 申请禁止令或转学/调岗 | 法院或单位人事部门协助办理 |
📌 关键提醒
- 这不是你的错：性侵犯永远不是受害者的责任，你有权获得正义。
- 保密性：所有求助渠道均保护隐私，无需担心泄露。
- 后续跟进：如果感到焦虑或创伤后应激反应（PTSD），持续寻求专业帮助。
现在就开始行动——你的安全是最重要的。如果情况危急，立即拨打110或前往最近派出所。你值得被尊重和保护，法律和社区会站在你这边。