爱的抱抱游戏规则是什么？
爱的抱抱是一种适合多人参与的互动游戏，通常在聚会、团建或课堂活动中进行，旨在增进参与者之间的默契与情感交流。游戏需要一名主持人和若干名参与者，人数一般在10人以上，越多则场面越热闹。
游戏开始前，主持人会向所有参与者说明规则，确保每个人都理游戏流程。参与者需在指定的场地内自由活动，保持分散状态。主持人会根据现场情况，突然喊出一个数如“3”“5”等，此时所有参与者需立即根据数提示，迅速与身边的人抱在一起，形成一个由相应人数组成的“抱抱团”。例如，当主持人喊“3”时，参与者需三人一组抱在一起。
在拥抱过程中，参与者需在短时间内成组队，未能成功组成人数的团队，或单独未找到队友的人将被淘汰。淘汰者需暂时退出游戏场地，剩余参与者继续进行下一轮。每轮游戏中，主持人喊出的数可随机变化，增加游戏的挑战性和趣味性。
随着游戏的进行，参与人数逐渐减少，场地空间相对变大，主持人可根据实际情况调整喊出的数，使游戏难度逐步提升。当场上剩余最后2-3名参与者时，可根据最后一轮的抱团情况或直接宣布他们共同获胜，也可根据之前的表现评选出最终赢家。
游戏过程中需意安全，避免因争抢队友而发生推搡、碰撞等意外。主持人需把控好游戏节奏，确保参与者在轻松愉快的氛围中成互动。参与者应积极配合，主动寻找队友，共同享受游戏带来的乐趣。
在一些版本中，除了数，主持人还可加入其他指令，如“男生抱女生”“穿运动鞋的抱在一起”等，增加游戏的多样性。但核心规则始终围绕“根据指令迅速组队拥抱”展开，通过一次次的组合与淘汰，让参与者在互动中感受团队合作的重要性。