定陵作为明十三陵中唯一被主动发掘的帝陵，其特殊性不仅在于历史价值，更承载着对古代丧葬文化的敬畏。说“不要随意去参观”，首先源于对陵寝庄严性的尊重。这里曾是万历皇帝与两位皇后的长眠之地，地下宫殿的设计处处体现皇权与生死观的结合，参观者需以肃穆之心对待，而非以猎奇心态游览。陵寝内阴冷潮湿的环境、深幽的通道结构，本身也容易引发心理上的压抑感，体质较弱或情绪敏感者可能会感到不适，因而需谨慎决定是否进入。
其次，定陵的考古史也警示着参观的严肃性。上世纪50年代的发掘过程中，由于技术条件限制，大量文物因氧化而受损，万历皇帝的金丝楠木棺椁甚至被当作废料丢弃。这段历史提醒人们，陵墓本身是脆弱的文化遗产，随意触摸、喧哗或破坏规则，可能对遗迹造成不可逆的伤害。因此，“不要随意参观”并非迷信，而是对文物保护的基本认知。
参观定陵的忌讳，本质上是对历史遗迹的敬畏与行为规范的遵守。其一，需保持安静。地宫作为逝者安息之所，交谈时应降低音量，避免嬉笑打闹，这既是对历史的尊重，也是对其他参观者的基本礼仪。其二，忌擅自触碰文物。地宫内的石碑、石雕、棺床等均为原始遗迹，触摸可能留下汗渍或划痕，破坏文物表面。其三，避免使用闪光灯拍照。强光会加速文物尤其是彩绘、织物残留的氧化，多数陵墓内也明确禁止拍照，需遵守规定。其四，着装应得体。过于暴露或随意的服饰与陵寝的庄重氛围不符，以素净、简洁的衣着为宜。此外，部分民间观念认为陵墓属阴寒之地，孕妇、老人或身体不适者应根据自身情况判断是否进入，虽科学依据，但尊重个人心理感受亦属合理。
定陵的价值在于让今人得以窥见明代帝王的丧葬制度与历史细节，参观的意义在于理性与敬畏的结合。遵守规则、心怀肃穆，既是对文物的保护，也是对历史的基本敬意。