下载AVI格式视频音乐需以合法合规为前提，确保所下载内容拥有版权授权或属于公共领域资源，避免侵犯知识产权。以下是具体操作方向：
首先，通过官方平台直接获取。部分视频或音乐平台提供AVI格式的资源下载服务，在平台内找到目标内容后，查看下载选项中是否有AVI格式，若有可直接选择该格式并保存至本地设备。这类方式安全性高，且资源来源正规，能有效规避版权风险和恶意软件威胁。
其次，利用正规下载工具辅助。选择具备合法资质的多媒体下载软件，打开软件后复制目标视频音乐的链接，粘贴至软件的下载框内，在格式选择栏中勾选AVI格式，确认保存路径后启动下载。需意选择口碑良好的工具，避免使用来源不明的软件，以防设备感染病毒或遭遇信息泄露。
另外，若目标资源为其他格式，可通过格式转换工具处理。先通过合法渠道下载原始格式文件，再使用正规的视频转换软件，将文件导入后选择输出格式为AVI，调整分辨率、比特率等参数如需，点击转换按钮生成AVI格式文件。转换过程中确保原始文件的合法性，且转换工具需相关法律法规。
操作时需始终意，任何下载行为都应建立在尊重版权的基础上，仅下载自己拥有使用权或法律允许传播的内容，从正规渠道和工具入手，既能保障内容质量，也能维护网络环境的健康有序。