圆通快递的上班和下班时间并非全国统一，而是根据网点所在区域、业务量及季节等因素有所调整，但整体遵循相对固定的时间范围。
通常情况下，工作日的网点上班时间多为早上8:00至9:00。此时快递员到岗后会先进行快件分拣、扫描和派件规划，随后开始当天的派送工作。而下班时间则普遍在18:00至20:00之间，部分业务量较大的市区网点可能延长至21:00或22:00，尤其是在电商促销期间如“双11”“618”，为应对激增的快件量，网点可能会临时调整下班时间，确保当天快件尽可能派送毕。
周末及节假日时，多数网点仍会正常营业，但上班时间可能稍晚，一般为9:00左右，下班时间则提前至18:00左右，部分郊区或乡镇网点可能实行轮休，具体需以当地网点安排为准。需要意的是，快递员的实际派送时间可能早于网点上班时间或晚于下班时间，例如部分快递员为避开交通高峰，会在7:30左右开始派送；而在快件较多时，派送工作可能持续到21:00以后。
若需了具体网点的营业时间，可通过圆通快递官网、官方App或客服热线查询，以获取准确信息。