2007年10月27日，飞轮海首次做客《快乐大本营》。彼时组合刚发行第二张专辑《双面飞轮海》，吴尊、汪东城、辰亦儒、炎亚纶四位成员全员到场。节目中，他们带来了专辑主打歌《新窝》的舞台，轻快的旋律搭配成员们清爽的造型，瞬间点燃现场气氛。互动环节里，四人还玩起了“默契考验”游戏，从回答喜好到配合做动作，展现出出道不久却已十分合拍的团队感。
2008年10月18日，飞轮海再次站上快本舞台，这次他们带着第三张专辑《越来越爱》而来。节目中，成员们不仅演唱了同名主打歌，还与主持人一起参与了“谁是游戏王”挑战赛。汪东城的搞怪、辰亦儒的机智、炎亚纶的认真和吴尊的稳重，让每个游戏环节都充满笑点。他们还在现场分享了专辑录制时的趣事，比如为了呈现最佳状态，四人经常一起熬夜练舞，让观众看到他们舞台下努力的一面。
2009年3月7日，飞轮海第三次出现在《快乐大本营》。此次他们除了继续带来音乐表演，还增加了与观众的近距离互动环节。主持人邀请粉丝上台与成员组队成任务，炎亚纶帮粉丝调整麦克风高度的细节，吴尊在游戏中主动让着搭档的举动，都让现场粉丝尖叫不已。节目最后，四人合唱了《留下来》，温柔的歌声伴着粉丝的应援声，成为当期节目最温暖的片段。
2010年3月27日，飞轮海携第四张专辑《太热》回归快本。这次他们带来了同名主打歌的劲歌热舞，舞台造型更加成熟，舞蹈动作也更具力量感。互动环节中，“给力问答”游戏让成员们互相爆料：辰亦儒吐槽汪东城爱抢镜，吴尊被曝是“养生达人”，炎亚纶则笑称自己是组合里的“安静担当”。这些轻松的互动，让观众看到他们褪去偶像光环后真实有趣的一面。
这些在快本的身影，也成为许多观众心中的青春记忆。