首先是大家熟知的熊。熊的体型庞大，维持日常活动需要消耗大量能量。冬季来临，它们的主要食物来源，如植物的果实、昆虫和小型哺乳动物变得难以寻觅。为了应对食物匮乏，熊会在秋季大量进食，将能量转化为脂肪储存起来。然后它们会寻找一个隐蔽的洞穴或树洞作为冬眠场所。在冬眠期间，熊的体温会略有下降但仍保持相对较高水平，心跳和呼吸频率大幅降低，基本上不进食、不饮水、不排泄，依靠储存的脂肪维持生命。这种“半冬眠”状态让它们能在食物短缺的冬天保存体力。
其次是蛇和青蛙等变温动物。它们自身没有善的体温调节机制，体温会随着外界环境温度的变化而变化。当冬季气温降低时，它们的身体代谢会变得非常缓慢，行动也变得迟缓和困难。因此，蛇会集体或单独钻进岩石缝隙、地下洞穴等温暖的地方冬眠；青蛙则常潜入水底淤泥或潮湿的土壤中。在冬眠时，它们的体温几乎与环境温度一致，身体机能处于最低水平，以此减少能量消耗，直到来年春天温度回升才苏醒。
再者是刺猬。刺猬是小型哺乳动物，它们的体表覆盖着尖刺，但这并不足以抵御严寒。冬季食物如昆虫、蜗牛等的减少使得刺猬必须通过冬眠来度过难关。冬眠前，刺猬也会积累脂肪。冬眠时，它们的体温可急剧下降到接近环境温度，呼吸变得非常微弱，甚至几秒钟才呼吸一次。刺猬通常会在枯枝落叶堆或树根下寻找冬眠的巢穴，它们蜷缩成一团，尖刺朝外，既保暖又能防御潜在的危险。
还有蝙蝠。蝙蝠是唯一能够真正飞行的哺乳动物，它们大多以昆虫为食。冬季昆虫数量锐减，蝙蝠便选择冬眠。它们会集群栖息在洞穴、废旧建筑物的缝隙或树洞中，倒挂着身体进入冬眠状态。蝙蝠冬眠时，体温会显著下降，心跳和新陈代谢也降到最低，这样可以最大限度地节省能量。有些蝙蝠种类甚至可以将体温降低到接近冰点。
最后不得不提睡鼠。睡鼠的名字就暗示了它们嗜睡的习性，它们的冬眠时间非常长，一年中可能有超过半年的时间都在冬眠。睡鼠体型小，能量储备相对有限，因此对食物的依赖性强。在冬眠前，它们会努力寻找坚果、种子等富含营养的食物，将自己喂得胖胖的。冬眠时，睡鼠的身体僵硬，呼吸几乎停止，仿佛进入了假死状态，直到春天食物充足时才会醒来。
总的来说，冬眠是这些动物在长期进化过程中形成的一种适应寒冷和食物短缺的有效策略。通过降低生理活动，它们能够在严酷的冬季环境中生存下来，等待春天的到来，再次焕发生机。