很多人都在找“美白祛斑效果最好排名第一”的药膏，但真相是——并没有绝对的“第一名”。因为祛斑效果好不好，从来不是由“排名”说了算，而是看你的斑是什么样、皮肤吃不吃这一套，以及会不会用配套方法。
首先，斑的种类不同，用药就没法统一。比如雀斑是遗传加日晒导致的，氢醌乳膏这类含脱色成分的药膏可能有点用；但黄褐斑是内分泌、情绪、日晒综合作用的结果，单靠氢醌根本压不住，还得搭配维A酸或氨甲环酸；老年斑是表皮老化堆积的色素，维A酸能慢慢代谢，但硬实的斑药膏都渗不进去。每种斑有对应的“对症药”，哪来一种能通杀所有斑的“第一膏”？
其次，皮肤耐受力差异能推翻所有“排名”。氢醌效果强，但有人用了发红脱皮；烟酰胺温和，可对烟酸过敏的人涂了就痒；熊果苷安全，可对敏感肌来说还是有点刺激。适合别人的“第一名”，到你脸上可能就是“烂脸雷”，没有普适的“最佳”。
最后，药膏效果靠配合，不是单打独斗。就算选对了药膏，不防晒的话，紫外线会让黑色素疯狂反弹；熬夜、吃辣会让色素代谢变慢，药膏白用。没有防晒和规律作息打底，再牛的药膏也成不了“第一”。
所以，别执着于找“排名第一”的药膏。先搞清楚自己的斑是什么类型，再选成分对症、皮肤耐受的药膏，同时把防晒和作息做好。这样比跟风找“第一”，效果靠谱得多。