牙齿美白贴片对身体有害吗？别让亮白变“伤牙”！
牙齿美白贴片对身体有害吗？答案是：可能有，但问题不在贴片本身，而在你怎么用它。它就像一把双刃剑，用对了是亮白神器，用错了就会成为伤牙的“凶手”。首先，成分刺激是最直接的风险。美白贴片的核心成分是过氧化氢，低浓度合规产品通常3%-6%短期使用时，能温和分牙齿表面色素，一般不会有问题。但如果贪快选高浓度产品超过10%，或者超时使用比如推荐30分钟却贴1小时，过氧化氢就会过度渗透牙釉质，削弱牙齿表面的保护层，导致牙齿敏感——吃冰饮时突然刺痛，喝热咖啡时发酸，都是这个原因。更严重的是，高浓度还会刺激牙龈，让牙龈红肿、出血，甚至萎缩。
其次，贴合不当会造成物理伤害。不少人贴的时候图省事，要么贴片边缘翘起来摩擦牙龈，要么直接贴到牙龈上。这样一来，贴片的硬质材料会反复刮蹭牙龈，导致牙龈发炎；要是药物成分沾到牙龈上没时间清理，还会加重刺激。曾有用户为了让贴片更服帖，用力按压边缘，结果把牙龈压出了小伤口，疼了好几天。
最后，过度依赖会埋下隐形隐患。有些人白了一次还想更白，每周都用好几次，甚至天天贴。长期下来，牙齿会失去自然的光泽，变得像“假白”一样呆板；而且牙釉质被反复刺激，会变得越来越脆弱，容易出现小裂纹，甚至暴露牙本质牙齿内部的敏感层。这时候，别说冷热酸甜，连刷牙都会觉得疼。
总的来说，牙齿美白贴片的“害”，大多是人为造成的。选正规品牌的低浓度产品，严格按说明书控制时间和频率，别贪多贪快，就能在亮白和健康之间找到平衡。它不是不能用，只是得用对方法——毕竟，健康的白才是真的美。