被国人渐渐遗忘的美白牙膏，真的是“智商税”吗？

被国人渐渐遗忘的美白牙膏，并非“智商税”，只是我们对它的认知偏差和错误使用，让这个能决日常牙渍问题的小帮手，悄悄退出了口腔护理清单。

首先，我们对“美白”的期望，和牙膏实际能做到的，差了一条鸿沟。很多人拿起美白牙膏，就盼着三天刷掉烟渍茶渍，甚至把天生偏黄的牙本质刷白——这根本不现实。美白牙膏的核心作用，是去除牙齿表面的外源性着色：比如喝咖啡后留下的浅黄膜、喝茶沉淀的褐色渍，靠里面温和的研磨剂如水合硅石轻轻摩擦带走。但如果是小时候吃药导致的四环素牙、或者氟斑牙这种“从里到外”的黄，牙膏再怎么刷也没用。当消费者发现刷了几周，牙齿没变成广告里的亮白，自然就把它扔到一边，慢慢遗忘。

其次，错误的使用习惯，让美白牙膏的效果“哑火”。不少人用美白牙膏时，要么刷30秒就匆匆冲掉，要么用力过猛，恨不得把牙釉质刷掉——这两种做法都让它白费力。美白牙膏里的活性成分比如焦磷酸盐需要时间附着在牙齿表面，分色素，至少要刷够2分钟才有效；而用力刷不仅会损伤牙釉质，让牙齿变得敏感，还会让牙面更粗糙，更容易附着污渍，反而越刷越黄。用错了方法，自然看不到效果，最后只能被遗忘。

最后，市场上夸张的宣传，把美白牙膏“捧杀”了。很多品牌为了卖货，把美白效果吹得天花乱坠：“七天亮白”“一刷即白”……但实际使用中，大多数人根本达不到这种效果。一次失望后，消费者就会对整个美白牙膏品类失去信任，觉得都是骗钱的“智商税”，从此不再碰，让它渐渐被遗忘在货架角落。

其实，美白牙膏不是没用，只是我们没找对它的“打开方式”。它不该被用来“逆天改命”变白牙，而是用来维护牙齿的洁净底色——去除日常的咖啡渍、茶渍，让牙齿保持原本的亮度。只要降低对“美白”的过高期望，坚持每次刷够2分钟，选择温和的研磨剂成分，它依然是口腔护理里不可或缺的一员。那些被我们遗忘的美白牙膏，其实只是被误的“小帮手”而已。