美白牙齿的价格是多少钱啊？知乎上吵翻天的几百到几万，差距到底在哪？
美白牙齿的价格从几十块到几万块不等，但核心差距从来不是“白的程度”，而是“维持时间”和“对牙齿的伤害”——便宜的是“表面提亮”的临时效果，贵的要么是“深入牙釉质”的技术成本，要么是“不可逆修复”的代价。先说说最常见的平价选项：美白牙膏和牙贴。牙膏几十块一支，靠摩擦剂蹭掉牙齿表面的咖啡渍、茶渍，顶多让牙齿“看起来干净点”，算不上真美白；牙贴几百块一盒，含低浓度过氧化氢，能短暂分浅层色素，但维持时间只有1-2个月，而且浓度稍高就会刺激牙龈，我身边有人用了某网红牙贴，结果牙齿敏感得连喝温水都疼。这部分钱，买的是“即时视觉效果”，对深层色素没用，也不会改变牙齿本身的颜色。
再讲诊所里的“中端选手”：冷光美白。价格一般在1000-3000块，原理是用冷光激活高浓度美白剂过氧化氢，渗透到牙本质分色素。比牙贴效果明显，做能白2-3个度，维持半年到一年。但它不是“副作用”——牙釉质薄的人做会敏感半个月，而且如果平时爱喝深色饮料，反弹速度会更快。这部分钱，买的是“专业技术”和“短期持久”，属于“改善型”美白，对牙齿的损伤相对可控。
最后是争议最大的“高端选项”：牙齿贴面。价格从几千到几万按颗算，原理是磨掉一层牙釉质，再贴树脂或陶瓷片，白度可以自己选，看起来像“明星同款小白牙”。但它本质是“修复项目”，不是美白——磨掉的牙釉质再也长不回来，而且贴面边缘容易藏食物残渣，时间久了会发黑，还得定期更换。我同事花3万做了全瓷贴面，虽然白得发光，但每次吃硬东西都小心翼翼，后悔没早知道“永久白”需要付出这么大代价。
其实美白牙齿的选择，本质是“需求和代价的权衡”：如果只是临时应付重要场合，几百块的牙贴或几千块的冷光美白足够；如果想长期维持，不如先做好日常护理少喝深色饮料、用电动牙刷，别轻易动“磨牙”的念头。毕竟牙齿健康比一时的白更重要，花多少钱都买不回原装的牙釉质。