桂枝的十大功效与作用有哪些？

桂枝到底有哪些神奇功效？细数它的十大作用！

桂枝，这味常见的中药，在很多经典方剂中都扮演着重要角色。它性温味辛甘，归心、肺、膀胱经，具有 发汗肌、温通经脉、助阳化气、平冲降逆 等多种功效。接下来，我们就详细聊聊桂枝的十大功效与作用。

一、风寒感冒的克星：发汗表，驱散寒邪

当风寒之邪侵袭人体，桂枝能发挥其辛温之性，帮助身体发汗，从而除表邪。 * 发汗表，缓恶寒发热：适用于风寒感冒初期，表现为怕冷明显、轻度发热或汗、头痛身痛等。常与麻黄配伍，如经典的麻黄汤，增强发汗散寒之力。 * 温通经脉，减轻头身疼痛：桂枝能疏通在表的经脉，对于风寒感冒引起的头痛、颈项强痛、肢体酸痛有很好的缓作用。

二、疼痛的缓剂：温通经脉，散寒止痛

寒邪最容易导致气血凝滞，不通则痛。桂枝的温通之性，能有效改善寒凝血瘀引起的各种疼痛。 * 风湿痹痛，如肩背酸痛、关节冷痛：对于风、寒、湿邪侵袭关节经络所致的痹痛，桂枝能温通经络，散寒除湿，常与附子、生姜等配伍，如桂枝附子汤。 * 胃脘冷痛、腹痛，遇寒加重者：寒邪犯胃或寒凝腹中引起的疼痛，喜温喜按，桂枝能温中散寒止痛。 * 痛经、闭经属寒凝血瘀者：女性因寒凝血瘀导致的经期腹痛、经血暗黑有块或月经推迟，桂枝能温通血脉，促进血行，如温经汤中就用到了桂枝。

三、水湿的调理师：助阳化气，利水消肿

阳气不足，水液代谢就会失常，导致水湿内停。桂枝能助心阳、温脾阳、补肾阳，从而促进水液的正常运化和排泄。 * 痰饮证，如头晕目眩痰饮上扰：脾阳不足，水湿内停化为痰饮，上蒙清窍导致的眩晕，苓桂术甘汤就是代表方剂，桂枝在这里起温阳化饮的作用。 * 水肿、小便不利阳气不化水：论是风水水肿，还是阳虚水泛，桂枝都能通过助阳化气，通利水道，帮助消除水肿，如五苓散中桂枝配茯苓等。

四、心阳的守护者：温通心脉，改善循环

心主血脉，心阳不振则血脉运行不畅。桂枝能温通心阳，促进血液循环。 * 心悸、胸闷心阳不振：心阳虚衰，表现为心慌心跳、胸闷气短、畏寒肢冷，桂枝常与甘草配伍，如桂枝甘草汤，能温补心阳。 * 胸痹心痛寒凝血瘀：对于寒邪凝滞或阳气不足导致的胸部憋闷疼痛，桂枝能温通心脉，散寒止痛，是治疗胸痹的常用药。

五、调和营卫的好帮手：调和气血，燮理阴阳

营卫不和会导致自汗白天不活动也出汗、恶风等症状。桂枝能调和营气与卫气。 * 调和营卫，治疗自汗、盗汗营卫不和者：经典方剂桂枝汤，以桂枝为君药，配伍白芍等，能调和营卫，使汗出正常，改善恶风、发热等症状。

桂枝的功效相当广泛，从 散寒表、温通止痛 到 助阳化气、利水消肿，再到 温通心脉、调和营卫，不体现其“温通”的特性。它是中医里一位非常重要的温阳药。但需要意的是，桂枝性温，阴虚火旺、血热妄行易出血及孕妇 应慎用或在医生指导下使用。日常使用，最好经过中医师辨证，确保用药安全有效。