维生素C和烟酰胺的美白效果，并非简单的“谁更好”，而是“各有所长”。维C如同即时提亮的“美白闪电”，烟酰胺则更像长效改善的“肤色管家”。
维生素C的美白发力点，在于它能直接“打击”黑色素的“源头”。它像一个勇敢的战士，主动抑制酪氨酸酶的活性，从根本上减少黑色素的合成。同时，它还能将已经形成的黑色素前体还原，帮助淡化已有的色斑和暗沉，因此能较快地看到肤色提亮、暗沉改善的效果。不过，这位“闪电侠”性子较急，稳定性欠佳，容易氧化变质，且部分敏感肌肤可能对其略有“不耐受”。
烟酰胺的美白路径则有所不同，它更像是一位“智慧的拦截者”。它主要作用于黑色素生成后的传递环节，阻止黑色素小体从黑素细胞向角质形成细胞转移，从而减少皮肤表层的黑色素沉积。同时，它还能促进皮肤的新陈代谢，帮助老废角质脱落，让肤色更均匀、通透。因此，烟酰胺的美白效果更偏向于长效、温和地改善整体肤色不均和暗黄问题，对于预防黑素沉着也有积极作用。它相对更稳定，对皮肤的友好度通常更高，适合长期“调理”。
总的来说，追求快速提亮、改善肤色暗沉，维C是得力助手；若想温和、长效地改善肤色不均、提升整体通透感，烟酰胺则更胜一筹。两者并非对立，甚至可以“联手”，针对不同美白阶段和需求，发挥各自优势，共同打造亮丽肌肤。选择哪一个，更多取决于个人的皮肤状态、耐受度以及当下的美白诉求。