很多人纠结美白祛斑面膜该早上用还是晚上用，其实答案很简单：晚上用，效果更好，也更安心。 这就好比给皮肤“加餐”，晚上是皮肤吸收“营养”、进行自我修复的黄金时段，此时敷美白祛斑面膜，能让有效成分更好地发挥作用。
首先，晚上皮肤的吸收力和修复力更强。经过一天的外界刺激，夜晚皮肤会进入自我修复状态，新陈代谢相对活跃，这时候敷面膜，里面的美白、祛斑成分，比如烟酰胺、维生素C衍生物等，能更容易被肌肤深层吸收，从而更好地发挥抑制黑色素、淡化斑点的功效。
其次，能避开日光对某些成分的影响。一些美白祛斑成分，遇上紫外线可能会不稳定，甚至产生光敏反应，反而让皮肤更容易晒黑或受到刺激。晚上使用，就全不用担心这个问题，可以安心让成分在夜间“默默工作”。
再者，晚上使用不影响日间防护。白天我们需要涂抹防晒霜、妆前乳等产品，如果早上敷面膜，后续叠加太多护肤品，可能会影响妆容服帖度或防晒效果。而晚上敷面膜，做好基础保湿即可，让肌肤在睡眠中充分“消化”养分。
所以，想要让美白祛斑面膜发挥最大效用，选择在晚上洁面后使用，是更科学、更高效的做法。让面膜在夜间帮助肌肤焕白淡斑，唤醒清晨的好状态。