意肤美白祛斑霜白天并非绝对不能涂，但它不是一款可以“脑”白天使用的护肤品，关键在于成分和防晒。
很多美白祛斑产品之所以不白天用，核心原因在于其含有的某些活性成分。比如常见的烟酰胺，虽然本身光稳定性尚可，但高浓度或皮肤不耐受时，白天使用若好防晒，可能会引发光敏反应或加重皮肤刺激。再比如熊果苷，尤其α-熊果苷，在紫外线照射下可能会加速分，不仅降低效果，还可能产生潜在的刺激。维生素C及其衍生物虽然是优秀的抗氧化美白成分，但部分原型VC在日光下也容易氧化失活，影响功效。如果意肤美白祛斑霜中含有这类对日光较为敏感的成分，白天涂抹后若不严格防晒，效果会打折扣，甚至可能对皮肤造成负担。
其次，白天紫外线是导致黑色素沉淀、色斑加重的主要“元凶”。美白祛斑霜的作用是抑制黑色素生成或促进其代谢，而如果白天使用这类产品却未能有效抵御紫外线，相当于一边“灭火”一边“添柴”，祛斑效果自然事倍功半，甚至徒劳功。
当然，也有些美白祛斑霜会特别设计成日间可用，可能添加了防晒成分或更稳定的美白成分。这种情况下，严格按照产品说明使用，并配合足够的防晒措施，白天使用是可行的。
所以，意肤美白祛斑霜能否白天涂，不能一概而论。最稳妥的方式是查看产品成分表和使用说明。如果成分中含有明确标需避光使用的成分，或者产品说明夜间使用，那最好遵循。若成分相对稳定且有防晒设计，白天使用则务必叠加足量、广谱的防晒霜，并做好硬防晒措施。归根结底，科学护肤，了产品，才能让美白祛斑事半功倍。