一寸照修图只会磨皮？PS精准祛斑美白居然这么简单？

很多人修一寸照总踩坑——要么磨皮磨成“假面人”，要么祛斑祛斑成“大花脸”，甚至美白像“白墙成精”。其实用PS做一寸照磨皮、祛斑、美白，核心不是“越光滑越白越好”，而是“保留皮肤质感+精准优化瑕疵”，用3个普通人能懂的逻辑就能搞定，全不用背复杂公式。

磨皮：别乱磨“小毛孔”，留纹理才像你

见过有人把一寸照磨得连毛孔都没了，结果连妈都认不出？原因是一寸照太小了25×35mm，“小细节”反而比“大光滑”能证明“这是我”——你本身的毛孔、淡淡的纹理，才是辨识度的关键。

很多人用“高斯模糊”一键磨皮，相当于把皮肤的“颜色”和“纹理”一起糊掉，皮肤像涂了一层胶水。正确的做法是“分离磨皮”：把皮肤分成“高频层留纹理”和“低频层磨颜色”——高频层不动保住毛孔、细纹，只调低频层的暗淡和粗糙，比如用“模糊工具”轻轻擦低频层的痘痘周围，最后合并两层，皮肤还是有自然的“真实感”，但瑕疵淡得像“自己养好了”。

祛斑：别硬擦！“复制健康皮肤”才不僵硬

脸上的雀斑、痘印都是“局部小毛病”，用“污点修复画笔”硬擦最容易翻车——比如雀斑旁边的皮肤颜色暖，硬擦会变成冷色，留下“补丁印”。

其实祛斑的核心是“以旧换新，用健康皮肤覆盖”：先把图片放大到100%一寸照的细节在全屏下才看得清，用“仿制图章工具”，选“柔和”模式边缘不生硬，源点选斑点旁边的健康皮肤比如脸颊上雀斑旁边的正常皮肤，大小比斑点大一点点比如斑点2px，设3px，然后轻轻点在斑点上——相当于“用好皮肤把坏皮肤换走”，不会破坏周围的纹理，比一键消除自然10倍。

美白：别全调！“分层涂脸”才不发灰

直接调“亮度/对比度”美白？你会发现头发、衣服、背景全变灰，像“刚从灰堆里出来”。因为美白的本质是“只给脸提亮，其他地方不凑热闹”。

正确方法是用“调节层+蒙版”：先加一个“曲线调节层”把曲线轻轻往上拉一点，皮肤就亮了，然后给调节层加“黑色蒙版”相当于“隐藏美白效果”，再用白色画笔硬度0%在脸上涂——只让脸“变白”，头发、衣服还是原来的颜色，不会脏脏的。哪怕涂错了，用黑色画笔擦回去就行，全不担心“毁图”。

PS修一寸照真不是“技术活”，是“逻辑活”：磨皮留纹理保住辨识度、祛斑用复制不破坏细节、美白分区域不脏不灰。不用学插件，不用背快捷键，只要记住“别让修图盖过你本身的样子”，就能拍出“既能见人，过审还快”的一寸照。