孕38周手指关节痛不能握拳
随着孕期的逐渐接近尾声,许多准妈妈会出现各种不同的不适症状。其中,手指关节痛是一种较为常见的症状,而在孕38周左右,手指关节痛加重,甚至无法握拳。那么,这种症状是怎么引起的呢?
症状表现
1. 手指关节胀痛
2. 手指关节无法握拳
3. 手指关节僵硬
4. 手指关节发红
5. 手指关节肿胀
6. 手指关节发热
7. 手指关节疼痛加重
症状原因
手指关节痛是由于孕期激素水平的变化所引起的。在孕期,女性体内的激素水平会发生较大的变化,其中孕激素的分泌量会大幅度增加。孕激素可以使得关节周围的韧带变得松弛,从而为胎儿的生长发育提供足够的空间。但是,这种松弛状态也会导致手指关节周围的韧带变得过于松弛,从而导致手指关节的疼痛和僵硬。
缓解方法
1. 适当休息:准妈妈在孕期应该适当休息,避免过度劳累。
2. 热敷:可以使用热敷的方法缓解手指关节疼痛。可以使用温水袋、热毛巾等物品进行热敷。
3. 按摩:可以使用手指轻轻按摩手指关节,促进血液循环,缓解手指关节的疼痛。
4. 运动:可以进行适当的手指关节运动,增强手指关节的灵活性。
5. 睡姿:准妈妈在睡觉时应该选择适当的睡姿,避免手臂压迫手指关节。
6. 药物治疗:如果手指关节疼痛较为严重,可以在医生的指导下使用一些药物进行治疗。
总之,准妈妈在孕期应该保持愉悦的心情,适当休息,注意饮食和营养,避免过度劳累,这样才能度过一个健康愉快的孕期。
