39周来感觉下坠想大便
孕妇在怀孕后期常常会出现肛门下坠的感觉，这种感觉伴随着想大便的冲动，让很多准妈妈感到不适。那么，这种情况是怎么回事呢？
原因一：子宫压迫直肠
1. 孕妇在怀孕后期，子宫会逐渐变大，向下压迫直肠，导致直肠内的压力增大，从而产生肛门下坠的感觉。
2. 此外，孕妇在怀孕后期，由于肠胃功能减弱，排便不畅，直肠内的粪便积累，也会加重肛门下坠的感觉。
原因二：骨盆松弛
3. 怀孕后期，孕妇的骨盆会逐渐松弛，以便为分娩做准备。这种情况会导致直肠向下移动，增加了肛门下坠的感觉。
4. 此外，孕妇在怀孕后期，由于子宫向前倾斜，也会导致直肠向下移动，增加了肛门下坠的感觉。
如何缓解肛门下坠的感觉
5. 孕妇在怀孕后期，可以采取以下措施缓解肛门下坠的感觉：
6. 多做一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。
7. 合理饮食，多吃蔬菜水果，避免食用过多的油腻食物，可以减轻肠胃负担。
8. 定期按摩腹部和骨盆区域，可以促进血液循环，缓解肛门下坠的感觉。
总之，孕妇在怀孕后期肛门下坠想大便是正常现象，但是如果症状过于严重或伴随其他症状，应该及时就医。