下飞机感觉耳朵不适
近年来，越来越多的人选择乘坐飞机出行，但有些人在飞机起飞或着陆时会感觉耳朵不适，甚至疼痛难忍。这是为什么呢？
飞机起飞耳朵不舒服的原因
1.气压变化
飞机起飞和着陆时，气压会发生变化，而中耳内的气体会受到影响，导致耳膜向内凸起，引起不适感。特别是在飞机爬升到高空时，气压急剧下降，耳膜承受的压力也会减小，从而引起耳膜向外凸起，加剧不适感。
2.耳部疾病
如果你已经患有耳部疾病，如中耳炎、鼓膜穿孔等，那么在飞机起飞或降落时，就更容易感到耳朵不适。
如何缓解飞行中的耳朵不适
1.咽喉运动
在飞机起飞或着陆时，可以通过咽喉运动来调整中耳内的气压，缓解耳朵不适。具体方法是吞咽口水、嚼口香糖、吹气球等。
2.耳塞
佩戴耳塞可以减轻飞行中的噪音，同时也能缓解耳朵不适。选择一款舒适的耳塞，可以有效地隔绝噪音，让你更加放松。
3.药物缓解
如果你的耳朵不适非常严重，可以考虑口服一些药物，如普萘洛尔、苯海拉明等，可以缓解症状。
预防耳朵不适的方法
1.避免飞行前感冒
感冒会导致鼻塞、鼻涕等症状，这会增加耳朵不适的风险。因此，在飞行前尽量避免感冒。
2.避免耳部疾病
如果你已经患有耳部疾病，应该在飞行前咨询医生，根据医生的建议进行治疗。
3.选择合适的座位
在飞机上选择靠近机翼的座位，因为这个位置受到的气压变化较小，可以减轻耳朵不适的症状。
总之，耳朵不适是飞行中常见的问题，但我们可以采取一些措施来缓解症状，让旅途更加愉快。