坐月子35天头感觉有风咋回事
最近，一位新妈妈在坐月子期间感觉头上有风，让她感到十分困惑。这种现象在月子里并不罕见，但是却让很多人感到不解。下面，我们就来一起探讨一下这个问题。
为什么会有风感？
1. 血液循环不畅
在产后，女性身体会经历很多变化，其中一个重要的变化就是血液循环的变化。由于分娩时子宫收缩，会导致血液循环受到影响，加上坐月子期间不能运动，就更容易导致血液循环不畅。这时，身体就会出现冷热不均的情况，感觉有风。
2. 营养不足
坐月子期间，女性需要多吃一些有营养的食物，以帮助身体恢复。如果营养不足，身体就会出现一些不适，比如感觉有风。
如何缓解风感？
3. 多喝热水
在坐月子期间，女性需要多喝热水，以帮助身体排毒、补水。同时，热水还可以帮助身体保持温暖，缓解风感。
4. 多穿衣服
身体感觉有风，很可能是因为身体受凉了。因此，在坐月子期间，女性需要注意保暖，多穿衣服，尤其是在晚上睡觉时。
5. 运动
虽然坐月子期间不能做剧烈运动，但是一些轻微的运动还是可以的。比如，可以做一些简单的瑜伽，或者在家里走动走动，帮助身体恢复，缓解风感。
总结
6. 坐月子期间，女性需要注意保暖，多喝热水，多吃有营养的食物，同时适当运动，帮助身体恢复。
7. 如果感觉风感严重，可以咨询医生，寻求专业的帮助。