基础体温高有什么感觉 基础体温升高的原因

基础体温高有什么感觉？

基础体温是指人体在安静状态下的体温，通常在早上起床前测量。正常的基础体温范围是36.1℃-37.2℃。如果基础体温升高，可能是身体出现了一些问题。那么基础体温高有什么感觉呢？下面我们来了解一下。

基础体温升高的原因

基础体温升高的原因有很多，下面列举一些常见的原因：

1. 排卵期：女性在排卵期基础体温会升高，这是正常的生理现象。
2. 感染：身体感染后，基础体温会升高，这是身体抵抗病菌的表现。
3. 内分泌失调：内分泌失调会导致基础体温升高，常见的内分泌失调疾病有甲状腺功能亢进、多囊卵巢综合症等。
4. 药物：某些药物会导致基础体温升高，如退烧药、抗生素等。
5. 妊娠：怀孕后，基础体温会持续升高。

基础体温高有哪些感觉？

基础体温高有以下几种感觉：

1. 头痛、头晕：基础体温高会导致身体不适，头痛、头晕是比较常见的症状。
2. 口干舌燥：基础体温高会导致口干舌燥，需要多喝水。
3. 心慌、胸闷：基础体温高会影响心脏功能，导致心慌、胸闷等症状。
4. 易出汗：基础体温高会导致身体代谢加快，容易出汗。
5. 食欲不振：基础体温高会影响消化功能，导致食欲不振。
6. 失眠、情绪波动：基础体温高会导致身体不适，影响睡眠，同时也会导致情绪波动。

如何降低基础体温？

如果基础体温升高，需要及时采取措施降低体温，以下是一些常见的方法：

1. 多喝水：基础体温高会导致口干舌燥，需要多喝水。
2. 适当运动：适当运动可以促进身体代谢，降低基础体温。
3. 调整饮食：避免辛辣、油腻等食物，多吃蔬菜水果。
4. 调整作息：保持规律的作息可以帮助降低基础体温。
5. 药物治疗：如果基础体温升高是由于疾病引起的，需要及时就医，接受药物治疗。