夜晚的风好凉,老公身上总感觉凉
近日,有不少女性向本报反映,夜晚睡觉时总感觉老公身上凉,让她们难以入眠。这种情况一般出现在秋冬季节,究竟是什么原因?
原因一:老公体质容易感冒
有些人体质比较虚弱,容易感冒,夜晚睡觉时身体会出汗,一旦被风吹到,就会感觉更加凉。这时候,老公可以在睡前多喝一些姜汤或者热水,增强体质,减少感冒的发生。
原因二:夜晚的风比较凉
夜晚的风一般比较凉,尤其是在秋冬季节,晚上气温明显下降。如果老公睡觉时没有盖好被子,或者窗户没有关紧,就会被寒风吹到,让身体感觉更加凉。因此,夜晚睡觉时一定要注意保暖,盖好被子,关紧窗户。
原因三:老公的血液循环不好
有些人的血液循环比较差,夜晚睡觉时身体局部会感觉凉。这时候,老公可以做一些锻炼,增强身体的代谢能力和血液循环,如慢跑、游泳等。
以上是夜晚睡觉老公身上凉的原因和解决方法,希望能够帮助到大家。
