孕34周感觉不想动光想躺床上
怀孕期间，孕妇的身体会经历很多变化，尤其是在孕晚期，很多妈妈们都会感到疲惫不堪，甚至出现不想动光想躺床上的情况。那么，这种情况正常吗？
34周胎儿一天不动正常吗
孕34周，胎儿已经非常健康，体重约在2.1-2.4公斤之间。此时，胎儿的活动量可能会有所减少，但是每天还是应该有明显的胎动。如果孕妈妈发现胎儿一天都没有动静，就需要及时就医，以免出现意外情况。
如何缓解孕晚期疲劳感
孕晚期的疲劳感是很常见的现象，但是如果严重影响到日常生活，就需要采取一些措施缓解。以下是一些缓解孕晚期疲劳感的方法：
- 保持充足的睡眠，晚上早点休息。
- 适当进行轻度运动，如散步、瑜伽等。
- 按摩身体，缓解肌肉疲劳。
- 坚持做一些轻松的活动，如看书、听音乐等。
- 保持良好的心态，避免过度焦虑。
- 注意饮食营养，保证摄入足够的蛋白质、维生素等。
- 及时就医，如果疲劳感严重影响到日常生活，需要就医寻求专业帮助。
总之，孕晚期的疲劳感是很正常的现象，但是如果过度影响到日常生活，就需要及时采取措施缓解。同时，孕妈妈也需要密切关注胎儿的情况，如果发现胎儿活动量明显减少，就需要及时就医。