孕后期为什么会感觉呼吸不过来？
孕妇在怀孕后期可能会出现呼吸困难的情况，这是因为子宫随着胎儿的成长逐渐变大，挤压了膈肌和肺部，导致呼吸困难。除此之外，还有以下几个原因：
1. 孕妇体内激素水平的变化
孕妇在怀孕后期体内激素水平会发生变化，其中孕激素和孕酮的水平会升高，这两种激素会影响呼吸中枢和肺部的功能，导致呼吸困难。
2. 胎儿的运动
胎儿在子宫内不断地运动和活动，会对孕妇的膈肌和肺部造成一定程度的挤压和压迫，导致呼吸困难。
3. 孕妇体重的增加
孕妇在怀孕后期体重会逐渐增加，这会对膈肌和肺部造成一定程度的压迫，导致呼吸困难。
如何缓解孕后期呼吸困难？
孕妇在孕后期出现呼吸困难的情况，可以采取以下措施缓解：
4. 改变睡姿
孕妇可以改变睡姿，选择左侧卧位，这可以减轻子宫对膈肌和肺部的压迫，缓解呼吸困难。
5. 增加运动量
孕妇可以适当增加运动量，如散步、瑜伽等，这可以增强肺部功能，缓解呼吸困难。
6. 做深呼吸
孕妇可以做深呼吸，这可以增加肺部的氧气摄取量，缓解呼吸困难。
7. 就医
如果孕妇出现呼吸困难的情况比较严重，建议及时就医，接受医生的治疗。