电脑端
打开QQ主界面，点击左下角的 【三横线】图标，在弹出的菜单中选择 【屏幕录制】；或在任意聊天窗口中，点击输入框上方的 【剪刀】图标，在下拉菜单中选择 【屏幕录制】，即可启动录屏功能。手机端
打开手机QQ，进入任意聊天界面，点击输入框右侧的 【+】号，在弹出的工具面板中找到 【屏幕录制】 图标部分机型需左滑工具栏，点击即可开启录屏。 二、录屏参数设置 启动录屏功能后，需先成基础参数配置，确保录制效果需求：录制区域选择
- 电脑端：屏幕会出现可拖动的选框，可自由调整录制范围支持全屏、窗口或自定义区域，选框边缘拖动可修改大小，双击选框可快速切换全屏模式。
- 手机端：默认录制全屏，部分机型支持在设置中开启“自定义区域”，但需意手机系统权限是否允许。
声音来源设置
- 电脑端：在录屏工具栏中点击 【声音】图标，可选择录制“系统声音”如视频、音乐、“麦克风声音”如说、对话或“混合声音”同时录制系统和麦克风声音。
- 手机端：在录屏启动前，需在手机系统设置中开启“麦克风权限”和“媒体声音权限”，部分机型支持在录屏悬浮窗中切换声音来源。
画质与帧率调节
- 电脑端：点击工具栏中的 【设置】图标，可选择“高清”1080P、“标清”720P或“流畅”480P画质，以及“30帧”“60帧”帧率高帧率适合动态画面，如游戏录制。
- 手机端：在录屏设置中，找到“画质”选项，选择“高清”“标清”或“省流”模式，帧率默认30帧，部分高端机型支持60帧录制。
三、开始录制与操作
参数设置成后，点击 【开始录制】按钮电脑端为红色圆形按钮，手机端为悬浮窗中的“开始”图标，倒计时3秒后正式录制：
录制控制操作
- 暂停/继续：电脑端点击工具栏中的 【暂停】图标，手机端点击悬浮窗中的“暂停”按钮，再次点击即可继续录制。
- 录制：电脑端点击工具栏中的 【停止】图标方形按钮，手机端点击悬浮窗中的“”按钮，录制自动停止并保存。
实时标功能
电脑端支持录制过程中实时标：点击工具栏中的 【画笔】图标，可选择不同颜色、粗细的线条，在屏幕上标重点内容如圈画文字、箭头指示，标内容会同步录制到视频中。 四、录制成与保存 录制后，视频会自动保存至默认路径：保存路径设置
- 电脑端：默认保存至“我的文档Tencent FilesQQ号Video”文件夹，可在录屏设置中点击“更改路径”自定义保存位置。
- 手机端：默认保存至手机“相册”或“QQ文件”中的“录屏”文件夹，可在手机QQ的“我的文件→视频”中找到。
快速分享选项
录制成后，电脑端会弹出预览窗口，点击 【发送到手机】或【分享到聊天】按钮，可直接将视频发送给QQ好友或群聊；手机端则在保存后自动弹出“分享”选项，支持一键分享至聊天、空间或其他平台。通过以上步骤，即可快速掌握QQ录屏功能的使用方法，论是网课笔记、游戏高光还是软件操作演示，都能轻松成录制。