柔道十大绝招具体都有哪些？

1. 大外刈O-soto-gari 从对手侧面切入，右脚稳固支撑，左腿伸至对手右脚外侧，双手紧扣其肩部或衣袖，向上提拉的同时，用左腿猛力别绊对手支撑腿，借身体扭转将其向前摔出。

2. 背负投Seoi-nage 贴近对手身体，右臂从其腋下穿过抓握后背衣襟，左臂环抱住其腰部，身体下沉蓄力，瞬间转身将对手重心提至肩上，借腰背力量向前抛出，使对手背部着地。

3. 一本背负投Ippon-seoi-nage 简化版背负投，仅用单臂通常左臂从对手腋下穿出，握住其另一侧衣袖，身体侧转下沉，以同侧肩为支点，猛提对手重心并向前摔出，动作连贯与爆发力。

4. 袖车Sode-tsurikomi-goshi 双手抓握对手袖口与衣襟，向自身方向猛力拉拽，同时右脚插入其两腿之间，左脚蹬地转身，以臀部顶对手腹部，借拉力与转身惯性将其向侧后方摔出。

5. 体落Tai-otoshi 正面接近对手，双手控制其双臂，左腿向前跨步置于对手两腿之间，身体重心下沉，向左扭转的同时，双手向斜下方按压，使对手失去平衡向前扑倒。 二、寝技篇：地面缠斗的压制与降服

6. 内股Uchi-mata 从对手正面切入，右臂环抱其腰部，左臂抓握其右袖，右腿屈膝插入对手两腿之间，脚跟抵住其左大腿内侧，身体向上提拉的同时，用右腿向上挑绊，将对手向侧上方摔出。

7. 浮落Uki-otoshi 双手紧握对手衣襟与袖口，向斜上方用力提拉，使其重心上提并前倾，同时左脚向前跨步，右脚顺势勾绊其支撑腿脚踝，借对手自身前倾之力将其摔至地面。

8. 扫腰Harai-goshi 贴近对手右侧，右臂从腋下穿过紧扣其背部，左臂抓握右袖，身体向左侧扭转，右脚从对手左腿后方扫过，配合双手拉力与转身力量，将对手向侧前方扫倒。

9. 横四方固Yoko-shiho-gatame 对手仰卧时，双膝分别抵住其两侧腋下，双手交叉按其胸前或肩部，身体重心下沉，通过手臂按压与腿部固定形成三角区域，限制对手躯干活动，使其法起身或逃脱。

10. 逆三角固Sankaku-jime 对手俯卧时，身体从其头部一侧切入，一腿绕过其颈部，另一腿穿过其腋下，双脚交叉勾住其背部，双手拉拽其手臂或头部，通过腿部交叉形成的三角锁压迫颈部，迫使其认输。