汤圆 广东冬至“食汤圆，唔使瞓”，汤圆分甜咸两种。甜汤圆以黑芝麻、花生为馅，糖水打底；咸汤圆则配虾米、瘦肉、菜脯，汤鲜味浓。一碗下肚，寓意“团团圆圆”，孩童还会添岁。
烧腊 冬至祭祖后，烧腊是聚餐主角。脆皮烧鹅皮脆肉嫩，蜜汁叉烧甜咸交织，再配上豉油鸡，油光锃亮的腊味合盘，既是对先祖的敬意，也是家人共享的美味。
姜饭 老广讲究“冬至吃姜，不怕风霜”。生姜切末炒香，与大米同煮，饭粒裹着姜香，微辣暖身。尤其适合冬至降温时食用，驱寒祛湿，从头暖到脚。
萝卜糕 冬至糕点少不了萝卜糕。新鲜萝卜擦丝，与粘米粉、虾米、腊肠拌匀蒸制，切片煎至金黄。萝卜粤语谐音“彩头”，糕体松软，寓意“步步高升”。
鱼丸 手工捶打的鱼丸是潮汕冬至特色。取新鲜马鲛鱼或鳗鱼，反复捶打鱼糜至起胶，挤成丸子煮熟，Q弹有韧性。“鱼”谐音“余”，象征“年年有余”。
腊味糯米饭 冬日里的腊味最是香浓。腊肠、腊肉切丁，与糯米同蒸，油脂渗入米粒，饭香混合腊味香，软糯入味。一碗下肚，饱腹感十足，是老广记忆中的冬至味道。
糖环 油炸的糖环是冬至应景小吃。面粉加糖、鸡蛋揉成面团，压成环状油炸，金黄酥脆，甜中带香。环形寓意“圆满”，常与油角一同摆盘待客。
油角 油角形如半月钱包，酥皮包裹芝麻、花生、椰丝馅。油炸后色泽金黄，咬开酥香满口。冬至吃油角，寓意“荷包鼓鼓，招财进宝”。
艾糍 粤北地区冬至爱食艾糍。艾草焯水打烂，与糯米粉揉成皮，包入花生或豆沙馅，蒸制而成。艾草清香混着糯米软糯，既能健脾驱湿，又有“辟邪纳福”之意。
冬团 珠三角的冬团与汤圆异曲同工。糯米粉制皮，包入莲蓉或芝麻馅，搓成圆团蒸熟。白胖的冬团象征“团圆”，常作为餐后甜品，甜而不腻。