根据公开资料显示，高叶出生于1987年，因此2023年她的实际年龄为36岁。这个年龄在娱乐圈中，正是演员从积累走向爆发的黄金阶段，而高叶也用实力证明了这一点。
高叶毕业于中央戏剧学院表演系，2010年正式进入演艺圈。早期她在《山楂树之恋》《边境风云》等作品中崭露头角，凭借扎实的台词功底和灵动的表现力，逐渐在影视圈站稳脚跟。
真正让她走进大众视野的是2023年的刑侦剧《狂飙》，她饰演的大嫂陈书婷一角，将黑道女性的霸气与柔情诠释得淋漓尽致。这个角色不仅让她收获了“演技派”的认可，更成为当年最具讨论度的荧幕形象之一。此外，她在《长安十二时辰》《理想之城》等剧中的表现也可圈可点，每个角色都展现出独特的层次感。
36岁的高叶正处于演员的黄金时期，她的表演既保留了年轻时的灵气，又沉淀了岁月赋予的从容。在竞争激烈的娱乐圈，她凭借对角色的精准把握和对表演的敬畏心，逐渐从“黄金配角”蜕变为独当一面的女主角。论是都市剧里的职场女性，还是年代剧中的传奇人物，她都能以极具感染力的演技让角色鲜活立体。