不过，若双方感染的是不同毒株如XBB和BA.5，可能存在交叉感染风险，但这种情况在家庭内部较为少见，需过度担忧。
二、特殊情况：分开，避免加重不适 并非所有“都阳了”的夫妻都适合同床。若存在以下情况，暂时分房睡或分被盖：- 一方症状严重：若一方出现高热持续不退超过39℃、剧烈咳嗽影响呼吸、胸闷气促等症状，或患有高血压、糖尿病、心脏病等基础疾病，需安静休养，同床可能因翻身、咳嗽等相互干扰，影响休息和恢复。
- 对病毒敏感或易焦虑：部分人感染后会对身边“病毒源”产生心理不适，即使双方都已感染，仍会因担心“重复感染”而焦虑，这种情况下分床可减少心理压力。
三、同床时的3个意事项
若选择同床共被，需做好以下防护，降低潜在风险：
1. 保持通风：每日开窗通风2-3次，每次30分钟以上，避免卧室密闭导致病毒浓度过高。
2. 做好个人卫生：咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，避免飞沫直接传播；勤洗手，不共用牙刷、毛巾、水杯等物品。
3. 关体温变化：若双方均有发热，同床时需意体温监测，避免因体温过高互相影响睡眠，必要时可分被盖，减少热量叠加。
总之，夫妻“都阳了”是否同床共被，需结合症状严重程度、心理状态和护理需求决定。多数情况下，同一毒株感染期间同床风险低，还能互相照应；但症状严重或有基础疾病者，分开以保证休息。关键是根据自身情况灵活调整，兼顾健康与情感需求。