在跳水运动中，身高并非越高越好。过高的身高会增加空中旋转的难度，而过矮则可能影响动作的舒展性。陈艾森168厘米的身高，恰好处于跳水运动员的"黄金区间"。 这样的身高让他既能保持身体的灵活性，又能在腾跃时获得足够的滞空时间，成复杂的转体动作。 论是向前翻腾三周半抱膝，还是向后翻腾两周半转体两周，他总能凭借对身体的精准控制，在空中划出流畅的弧线。
熟悉跳水的人知道，10米跳台选手从起跳到入水仅有约1.7秒的时间。在这转瞬即逝的过程中，身高带来的身体平衡感至关重要。陈艾森168厘米的身高，配合他常年训练形成的肌肉爆发力，让他在起跳时能获得恰到好处的初速度。 当身体在空中展开时，他的肩宽、臂长与身高比例协调，既不会因过于纤细而缺乏稳定性，也不会因身形过壮而增加空气阻力。 这种"刚刚好"的身体条件，成为他在跳台上稳定发挥的基础。
更值得一提的是，陈艾森的身高在双人跳台中优势尤为明显。他与搭档的身高差控制在合理范围内，论是同步起跳还是空中姿态保持，都能达成极高的默契度。里约奥运会上，他与林跃的双人10米台决赛，两人如复制粘贴般的动作，正是建立在身体条件协调的基础上。168厘米的身高，让他在配合中既能融入搭档的节奏，又能展现个人技术的细节。
当然，身高只是陈艾森成功的一部分。日复一日的陆上翻腾训练、水池中的技术打磨，以及面对压力时的心理素质，才是他站在奥运之巅的核心原因。但不可否认的是，168厘米的身高，如同为他量身定制的"跳水模板"，让他在追求更高、更快、更强的道路上，拥有了更坚实的身体基础。
从少年时期进入国家队，到成为奥运冠军，陈艾森用168厘米的身影，在10米跳台上书写了属于自己的传奇。这个数字，不仅是他身体高度的记录，更是他与跳水运动美契合的见证。