早间时段：资讯与生活服务并进
06:30 开播的是老牌新闻栏目 《北京您早》，聚焦本地民生热点、国内重要新闻及天气资讯，以“接地气”的视角梳理当日生活指南，是不少市民开启新一天的“信息闹钟”。 07:30 接档的 《养生堂》 推出“冬季健康防护”特别策划，邀请中医专家析寒潮天气下的养生误区，结合食疗方与运动，为中老年观众提供实用健康知识。午间时段：经典影视与文化科普
12:00 进入午间剧场，重播经典年代剧《大宅门》第15-16集，展现老北京医药世家的传奇故事，演员精湛演技与厚重历史底蕴吸引怀旧观众。 14:30 文化类节目 《上新了·故宫》 推出“冬至故宫”专题，跟随嘉宾探访未开放区域，揭秘古代皇家冬日祭祀礼仪，搭配3D动画还原宫廷建筑细节，兼具知识性与观赏性。傍晚时段：亲子互动与美食盛宴
17:30 少儿节目 《动漫天下》 精选国产动画《故宫里的大怪兽》新剧集，以奇幻故事传递传统文化，同步开设“小观众创意绘画”互动环节，增强亲子参与感。 18:30 美食综艺 《暖暖的味道》 推出“跨年家宴特辑”，厨师现场演示六道快手年夜菜，从冷盘到热菜详操作步骤，食材清单与调味秘诀同步在屏幕下方滚动，方便观众实时记录。晚间黄金档：综艺盛典与现实题材剧
19:30 黄金档电视剧 《我们的日子》 播出第28集，聚焦80年代普通家庭的生活变迁，剧情围绕“子女教育”与“邻里关系”展开，细腻情感引发观众共鸣。 21:05 年度综艺 《跨界歌王》总决赛 重磅登场，6位跨界嘉宾角逐“歌王”称号，舞台设计融合全息投影与实景装置，实力唱将助力演唱，现场投票与线上互动同步开启，氛围热烈。深夜时段：纪录片与音乐陪伴
23:30 纪录片 《紫禁城》 播出第7集“盛世余晖”，通过珍贵史料与专家访谈，还原康乾盛世的文化繁荣，镜头语言恢弘大气，适合深度历史爱好者。 00:15 以 《环球音乐榜》 收尾，盘点年度热门歌曲，穿插歌手幕后创作故事，为深夜观众送上轻松听觉体验。当日节目表兼顾不同年龄层需求，新闻资讯类节目确保信息及时，文化综艺类突出本土特色，影视与晚会类节目则以情感共鸣和视觉冲击吸引观众，全天内容丰富且节奏紧凑。