为什么按摩后会感觉好？
按摩是一种常见的身体保健方式，可以缓解疲劳、改善睡眠、促进血液循环等。那么，按摩后好的感觉是什么原因呢？
1. 放松肌肉
按摩可以通过疏通经络、加速血液循环等方式，使得肌肉得到充分的放松。在按摩过程中，按摩师会使用特定的手法，帮助肌肉松弛，消除肌肉紧张和疼痛。这样一来，身体就会感觉轻松舒适，放松的感觉也会持续一段时间。
2. 促进血液循环
按摩可以促进血液循环，增加血液流量，让氧气和营养物质更快地到达身体各个部位。这样一来，身体的代谢能力也会得到提升，有助于排除体内废物和毒素，促进身体健康。同时，促进血液循环还可以缓解因缺氧引起的疲劳和不适感。
3. 释放压力
按摩可以帮助人们释放身体和心理上的压力，减轻焦虑和抑郁等负面情绪。在按摩过程中，按摩师会使用舒适的手法，让人们感受到身体和心灵的放松和安抚。这样一来，身体和心理上的压力得到释放，人们的心情也会变得更加愉悦和轻松。
为什么按摩越按越累？
有些人在按摩后会感到越按越累，这是为什么呢？
1. 身体疲劳
按摩对身体的刺激是有一定的强度和频率的，如果按摩时间过长，或者按摩师的手法过于强劲，就会导致身体疲劳和不适感。此时，身体需要一定的休息和恢复时间，才能恢复到正常状态。
2. 肌肉过度松弛
按摩可以帮助肌肉松弛，但是如果按摩时间过长或者手法过于强劲，就会导致肌肉过度松弛。这样一来，身体就会感到疲劳和不适感，需要一定的时间来恢复肌肉张力。
3. 按摩师技术不佳
按摩师的技术水平也会影响按摩的效果。如果按摩师手法不正确，或者没有根据个人身体情况进行调整，就会导致按摩后感到疲劳和不适感。
总之，按摩对身体有很多好处，但是要注意按摩的强度和时间，选择合适的按摩方式和按摩师，才能达到最佳的效果。