月经期刚过老想大便的感觉
女性在月经期间会出现一些不适症状，比如腹痛、疲劳、情绪波动等。但是，有些女性在月经期刚过后，依然会出现一种奇怪的感觉，就是老想大便。这种感觉让她们很不舒服，也很困扰。
为什么月经期刚过后会有想大便的感觉？
1. 生理原因
一些女性在月经期间，由于子宫收缩的原因，会出现便秘的情况。当月经结束后，子宫恢复正常，便秘问题也会得到缓解，这时候就会有想大便的感觉。
2. 心理原因
月经期间，女性的身体和心理都会受到一定的压力。一些女性在月经期间可能会有压抑、焦虑等情绪，这些情绪也会影响到肠胃的正常运作。当月经结束后，这些情绪得到缓解，肠胃也会开始正常运作，这时候就会有想大便的感觉。
如何缓解月经期刚过后的想大便感？
1. 坚持运动
适当的运动可以促进肠胃蠕动，缓解便秘问题。女性可以选择一些轻度的运动，比如散步、瑜伽等。
2. 饮食调理
女性在月经期间应该注意饮食，避免食用过多的辛辣、油腻食物。此外，女性还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如水果、蔬菜等。
3. 放松心情
女性在月经期间可能会有一些情绪问题，这些情绪问题也会影响到肠胃的正常运作。因此，女性需要学会放松心情，可以通过听音乐、看书等方式来缓解情绪问题。
结语
月经期刚过后想大便的感觉是很常见的现象，但是女性不需要过于担心。如果女性出现了严重的便秘问题，可以考虑去医院就诊。此外，女性还需要注意饮食和心理健康，保持身心健康。