牙齿总感觉有胶
许多人在日常生活中会感觉到牙齿上有一层胶，这种感觉常常让人不舒服。那么，这种胶是什么胶呢？我们来一起了解一下。
牙齿上的胶是什么胶
1.唾液蛋白质
唾液蛋白质是一种含有大量胶原蛋白的蛋白质，它能够在牙齿表面形成一层胶状物质，保护牙齿不受外界刺激。
2.食物残渣
食物残渣在牙齿上停留时间过久，会形成一层胶状物质，让人感觉牙齿上有胶。
3.牙结石
牙结石是由牙菌斑中的细菌和唾液中的钙、磷等物质结合形成的，它会在牙齿表面形成一层硬质结石，让人感觉牙齿上有胶。
如何预防牙齿上的胶感
1.保持口腔清洁
定期刷牙、使用牙线、漱口水等方法，可以有效清除口腔中的食物残渣和牙菌斑，减少牙结石的形成。
2.定期洗牙
定期到口腔医生处进行洗牙，可以有效清除牙结石和牙菌斑，减少口腔疾病的发生。
3.控制饮食
少吃甜食、饮料等易滋生细菌的食物，多吃水果、蔬菜等对口腔健康有益的食物。
结语
牙齿上的胶感是一种常见的口腔不适症状，预防起来也很简单。只要保持口腔清洁，定期洗牙，控制饮食，就可以有效预防牙齿上的胶感。如果感觉牙齿上有胶感，建议及时到口腔医生处进行检查和治疗。