睡觉感觉后背虚，早上醒来背疼白天没事
许多人都有这样的经历：晚上睡觉感觉后背虚，早上醒来背疼，但是白天却没什么问题。这种情况可能是由以下原因引起的：
1. 错误的睡姿
睡姿不正确是导致后背虚和背疼的主要原因之一。如果你习惯于在睡觉时睡在肚子上，那么你的脊柱和颈部将受到很大的压力。同样，如果你睡在侧面，你的脊柱可能会因为没有得到足够的支撑而变形。因此，正确的睡姿是非常重要的。
2. 不适合你的床垫
床垫对于我们的睡眠质量有很大的影响。如果你的床垫太硬或太软，你的脊柱可能会受到不良的影响，从而导致后背虚和背疼。因此，选择适合你的身体的床垫非常重要。
3. 缺乏锻炼
缺乏锻炼是导致后背虚和背疼的另一个原因。如果你的背部肌肉没有得到足够的锻炼，它们就会变得虚弱，从而导致不适感。因此，定期进行一些背部锻炼是非常重要的。
除了上述原因外，后背虚和背疼还可能是其他一些健康问题的症状。如果你的症状持续不断，你应该去看一下医生，以确定是否存在其他健康问题。