居民晚上睡觉感觉像地震一样被吓醒
近日，市民小李在睡觉时感觉到床在晃动，以为是地震，赶紧起床检查，却发现周围一切安好。这不是小李个案，近日不少居民都反映晚上睡觉时感觉像地震一样被吓醒，引起了不小的关注。
专家解释：可能是“震夜”现象
据了解，这种感觉像地震一样的晃动，可能是由于建筑物震动、车辆行驶、地铁运营等因素引起的。专家称，这种现象被称为“震夜”，并不是真正的地震，不必过于担心。但在长期的影响下，可能会对人体健康产生一定的影响。
如何缓解“震夜”现象
对于这种晚上睡觉时感觉像地震一样的现象，专家建议可以采取以下几种方法缓解：
- 选择安静的住房环境，避免靠近马路、地铁等震源。
- 加强建筑物的抗震能力，减少震动对居民的影响。
- 在床垫下铺上一些软垫，可以减少震动对人体的影响。
- 睡前进行放松训练，缓解身体的紧张状态。
市民反应：希望能够得到更多关注
对于晚上睡觉感觉像地震一样的现象，不少市民表示希望能够得到更多的关注和解决。一些居民表示，他们已经采取了各种措施，但仍然无法缓解这种现象带来的影响。希望相关部门能够加强对这种现象的研究和解决，保障市民的身体健康。