血压不高了 感觉心跳无力
血压是人体循环系统的重要指标之一，高血压是一种常见的疾病，但是低血压同样也会给人体带来不适。当血压过低时，人体的血液循环会受到影响，导致心跳无力、头晕、乏力等症状。那么，当我们感觉心跳无力时，应该如何应对呢？
低血压的症状
低血压是指血压低于正常范围，一般成人的血压正常范围为90/60mmHg至120/80mmHg。当血压低于90/60mmHg时，就可以被诊断为低血压。低血压的症状包括：
- 头晕、头痛
- 心跳无力、心悸
- 乏力、疲劳
- 呼吸急促、气短
- 手脚发凉、出汗
- 晕厥、昏迷
- 恶心、呕吐
如果出现以上症状，应该及时就医，避免病情加重。
低血压的原因
低血压的原因有很多，常见的包括：
- 药物副作用：某些药物如降压药、利尿剂等会导致血压下降。
- 长期卧床：长期卧床不动会导致血液循环不畅，引起低血压。
- 失血：大量失血会导致血容量减少，引起低血压。
- 心脏疾病：心脏疾病如心肌梗死、心力衰竭等也会导致低血压。
- 神经系统疾病：神经系统疾病如帕金森病、多发性硬化等也会引起低血压。
- 其他原因：如贫血、感染、饥饿、脱水等也会导致低血压。
应对低血压
当感觉心跳无力、头晕等低血压症状时，应该及时采取措施：
- 改变体位：坐起或站起时要缓慢，避免突然起立。
- 多喝水：保持足够的水分可以有效预防低血压。
- 适当运动：适当的运动可以促进血液循环，预防低血压。
- 避免长时间卧床：长时间卧床不动会导致低血压，应该适当活动。
- 调整药物：如果是药物副作用导致低血压，可以和医生商量调整药物剂量。
- 加强营养：补充足够的营养可以预防贫血等引起的低血压。
- 就医治疗：如果症状严重，应该及时就医治疗。
总之，低血压是一种常见的疾病，当感觉心跳无力等症状时，应该及时采取措施，避免病情加重。同时，平时也应该注意保持健康的生活方式，预防低血压的发生。