青春期长高时候的感觉
青春期是人生中最重要的阶段之一，这个时期的身体发生了很多变化，其中最明显的就是身高的增长。对于许多人来说，身高的增长是一件非常令人兴奋的事情，但对于一些人来说，却是一种负担。下面我们来看看青春期长高时候的感觉。
长高的好处
1. 更容易吸引异性的注意力。
2. 可以在运动方面有更好的表现。
3. 在职场中更容易获得成功。
如何让自己不长高
1. 合理饮食：控制热量摄入，减少高热量的食物，增加高蛋白、高钙的食物。
2. 合理运动：避免过度运动，特别是高强度的运动。
3. 合理休息：保持充足的睡眠，不熬夜。
4. 避免药物：避免使用促进生长的药物或激素药物。
5. 避免过度压力：避免过度压力和紧张，保持心情愉快。
6. 避免过度性生活：避免过度的性生活，以免过度消耗身体的能量。
7. 避免过度减肥：过度减肥会导致身体营养不良，影响身体的正常发育。
结语
身高的增长是一个自然的过程，我们无法完全控制。但是，我们可以通过合理的饮食、运动、休息等方法来控制自己的身高增长。无论我们的身高如何，我们都应该珍惜自己的身体，保持健康的生活方式。