中药灌肠后感觉要大便
中药灌肠是一种传统的中医治疗方法，常用于治疗肠道疾病、消化系统疾病等。然而，有些人在接受中药灌肠治疗时会出现一种不适感，即感觉要大便。下面，我们来了解一下这种现象的原因和解决方法。
为什么中药灌肠总是容易大便？
1. 中药灌肠的作用
中药灌肠是通过将中药煎煮后的药液灌入肛门，使药液渗透到肠道内，起到清热、解毒、通便等作用。灌肠过程中，肠道内的毒素、垃圾等会被排出，从而使肠道内的环境发生改变，引起排便反应。
2. 中药成分的作用
中药成分中含有多种活性物质，如芦荟大黄素、大黄酸、甘草酸等，这些物质具有刺激肠道蠕动、促进肠道排便的作用，因此在接受中药灌肠治疗时，容易出现大便的感觉。
如何缓解中药灌肠后的大便感？
1. 放松身心
在接受中药灌肠治疗时，要保持放松的状态，避免因紧张、焦虑等情绪引起肠道紧张，从而加重大便感。
2. 调整饮食
在接受中药灌肠治疗期间，要注意饮食调整，保持饮食清淡，多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维素的食物，有助于促进肠道蠕动，缓解大便感。
3. 增加运动量
适当增加运动量，如散步、慢跑等，有助于刺激肠道蠕动，促进肠道排便，缓解大便感。
4. 调整灌肠时间
在接受中药灌肠治疗时，可以适当调整灌肠时间，避免在睡前进行灌肠，以免影响睡眠。
5. 与医生沟通
如果在接受中药灌肠治疗时出现大便感过于明显或持续时间过长等情况，应及时与医生沟通，寻求专业的建议和治疗。
总结
中药灌肠治疗是一种有效的中医治疗方法，但在接受治疗时，有些人容易出现大便感。这种现象是由于中药灌肠的作用和中药成分的作用引起的，可以通过放松身心、调整饮食、增加运动量等方法缓解。如果情况严重，应及时与医生沟通，寻求专业的建议和治疗。