产后20天小便没太有感觉
近日，有网友在社交平台上发帖称，自己产后20天后小便没有太有感觉，引起了广泛关注。对此，记者进行了采访。
医生：产后排尿功能需要恢复时间
据了解，产后女性的排尿功能需要一定时间来恢复。医生表示，产后20天小便没有太有感觉是正常现象，不必过于担心。但如果出现小便疼痛、尿频等异常情况，应及时就医。
产后恢复需要科学指导
产后恢复是每个产妇都需要面对的问题，但如何科学地进行恢复却是许多人不清楚的。医生提醒，产后恢复需要科学指导，不能盲目进行。建议产妇在产后进行适当的运动，如产后恢复瑜伽等，同时注意饮食和休息，避免过度疲劳。
保持良好的生活习惯有助于产后恢复
除了科学指导外，保持良好的生活习惯也是产后恢复的重要因素。以下是一些有助于产后恢复的生活习惯：
- 保持充足的睡眠时间，避免熬夜
- 多喝水，保持水分摄入量
- 合理安排饮食，尽量避免油腻和辛辣食物
- 适量运动，促进身体恢复
- 避免过度劳累，注意休息
- 保持良好的心态，避免产后抑郁
总之，产后恢复需要时间和科学指导，同时也需要产妇自身的努力和良好的生活习惯，才能顺利恢复身体健康。